Bénéfices courants

Une retraite dans l’obscurité apporte à chacun des bienfaits différents, mais l’on peut citer :

• La détente profonde. Si vous avez du sommeil en retard, vous allez le rattraper.
• Le système nerveux se régénère, loin des stimuli habituels. Nous laissons toutes les préoccupations et soucis ordinaires, calmant le mental.
• La détoxification, grâce à la diète et aux modifications chimiques et hormonales. Le corps en ressort purifié.
• Une plus grande sensibilité sensorielle découle d’un séjour dans le noir.
• Quand vous serez habitués à l’espace sombre et bien relaxés, vous allez découvrir un monde de lumières, de couleurs et de formes. Il n’est pas rare que la darkroom ne soit pas obscure du tout !
• Il peut y avoir une reconnexion à sa propre créativité.
• Les pratiquants avancés ne perdent plus conscience en dormant, entrant dans un sommeil méditatif.
• Les gens surmontent leur peur du noir et même la peur de la mort.
• La claire vision intérieure ou ‘troisième œil’ devient accessible. Du coup, l’intuition se développe ainsi que l’information directe sans passer par la pensée.
• Il peut y avoir une compréhension des plans invisibles parallèles au nôtre et un changement de paradigme concernant la ‘réalité’.
• Il y a une augmentation de la fréquence vibratoire et de nombreux phénomènes énergétiques peuvent être expérimentés. Ces manifestations soit rééquilibrent l’énergie vitale (chi ou prâna) ; soit ils sont le véhicule pour des expériences spirituelle profondes.
• Des enseignements surgissent de l’intérieur : libération du passé, accès à des émotions de grâce élevées ou encore rencontre avec des êtres vivant dans d’autres dimensions. Nos pratiques soutiennent l’émergence de ces révélations spontanées.