L'obscurité est relaxation, détente totale

Osho

Prochains Ateliers

Méditation de la Pleine Lune

 

La méditation dans le noir est une pratique de régénération physique et psychique.
C’est un temps pour calmer le système nerveux, récupérer du stress et calmer les émotions.
Les pratiques vous emmènent dans un état de méditation profonde à travers la musique, le nidrâ et le souffle.
Un enseignement oral vous introduira aussi aux miracles de l’obscurité.

Le 11 janvier 2020 de 16h à 19h
Espace Shûnyatâ à Arbaz (VS)

Tarif : 80CHF

Accès et parking

Inscription

Maximum 12 personnes

Crazy darkness dance party

 

 

L’obscurité nous permet d’être libre de bouger sans être regardé, tout en étant ensemble.
Dans le noir, tous les sens autres que la vue sont décuplés : sens du mouvement, du toucher, de l’ouïe…
Il y aura trois phases de musique : entraînantes, libérantes et enfin relaxantes.
Une petite collation sera servie dans le noir à la fin.

Le 4 avril 2020 de 17h à 20h
Espace Shûnyatâ à Arbaz (VS)

Tarif : 50CHF

Accès et parking

Inscription

Maximum 12 personnes

Méditation de l’Equinoxe

 


Un temps pour régénérer corps et psychisme, pour récupérer du stress et prendre soin de son coeur.

Les pratiques vous emmènent dans un état de méditation profonde à travers la musique, le nidrâ et le souffle. Des temps de silence alternent avec des temps de pratique guidée et d’enseignement oral.
Passer 24 heures dans le noir vous réaligne et vous donne un aperçu de ce que représente un séjour plus long dans l’obscurité.

Du 21 au 22 mars 2020 sur 24h
Espace Shûnyatâ à Arbaz (VS)

Tarif : 220CHF

Accès et parking

Inscription

Maximum 6 personnes

Gurupurnima 2020

 

Célébration de la Pleine Lune la plus sacrée d’entre toutes dans l’obscurité

La Pleine lune des pleines lunes a lieu chaque année en juillet. C’est le moment où la communication s’établit entre le ciel et la terre, nous permettant d’avoir accès aux énergies des enseignants de tous les temps. La porte entre deux mondes s’ouvre et avec elle la possibilité de recevoir guidance et inspiration.

 Le 5 juillet 2020 de 17h à 21h
Espace Shûnyatâ à Arbaz (VS)

Tarif : 80 CHF

Accès et parking

Inscription

Maximum 12 personnes